Fitnessgymnastik und Konditionstraining


Mit gezielten Übungen fit für den Winter!

Durch Lauf- und Zirkeltraining, sowie funktionelle Kräftigungs- und Dehnungsübungen, trainieren wir effektiv Ihre Kraft, Ausdauer und Balancefähigkeit. Dabei wird mit eigenem Körpergewicht sowie mit unterschiedlichen Geräten gearbeitet.
Mit jung, alt, toller Musik und jeder Menge Spaß geht es bei uns Richtung Piste.

 

 

Mi, ab dem 25.09., 20:15 bis 21:15 Uhr

 

Ort: Johann-Heinrich-von-Landeck Grundschule

Schwarzwaldstraße 31, Bad Krozingen